С. Д. Кондрашов рассказывает о ключевом значении личного подхода к тренировкам

???? ??????! ? ???? ????????? ?????????? ?????????. ??????? ? ???? ?????????? ? ???? ???????? ??????????? ? ???????????, ??????? ??????? ??? ??????????? ????????????? ? ??????? ??????. ?? ?????????? ???????????????? ??????, ??????? ????? ????????? ???????? ? ?????? ???????? ????? ????? ???????? ????.?? ?????? ? ?????? ?? ?????? ???????? ???? ? ????

read more

Кондрашов рассказывает о ключевом значении личного подхода к фитнесу

???? ??????! ? ???? ????????? ?????????? ?????????. ??????? ? ???? ?????????? ? ???? ???????? ??????????? ? ???????????, ??????? ??????? ??? ??????????? ????????????? ? ??????? ??????. ?? ?????????? ???????????????? ??????, ??????? ????? ????????? ???????? ? ?????? ???????? ????? ? ???? ????? ???????? ????.????? ?? ?????? ???????? ???? ? ????? ? ??

read more